Gesundheit - Familie - Wohnen

Правильная комбинация продуктов гарантирует хорошее питание, улучшенное пищеварение, хорошее самочувствие, меньше стрессов. Поскольку в организме появляется меньше токсичных веществ и почти исчезают процессы брожения, многие считают проблему пищевой аллергии решенной. Ниже Вы можете прочесть о той пользе, которую приносит правильное сочетание продуктов.

1. Улучшение пищеварения. Ваш организм станет переваривать пищу намного лучше при условии выполнения Вами правил совмещения продуктов.

2.Снижение веса. Когда Вы начнете применять раздельное питание, то с удовольствием станете предвкушать предстоящее взвешивание. Почему? Да потому что все Ваши лишние килограммы, тучность бедер, пикантная пышность рук и целлюлитные складки будут исчезать, как по мановению волшебной палочки. Большинство тех, кто правильно совмещают продукты, с удовольствием отмечают, что с каждой неделей они сбрасывают от полутора до двух с половиной килограммов лишнего веса. При чем именно за счет жировых отложений, а не только из-за выведения из организма лишней жидкости. Что касается меня, то за первые 2 месяца после того, как я начала есть за один раз продукты только одной категории и исповедовать принципы естественной гигиены, мой вес уменьшился с 76 килограммов (при росте 166см) до 54 кг.

3. Прирост енергии. Когда Вы употребляете в пищу продукты одной категории, на переработке пищи организм економит много сил, в результате чего Вы ощущаете прилив новой енергии.

4. Хорошее здоровье. Правильное совмещение продуктов даст отдых желудочно-кишечному тракту и позволит Вам почувствовать себя посвежевшим, более енергичным: у Вас улучшится самочувствие и на сон потребуется гораздо меньше времени.Вы станете бодрее- ведь продукты, которые не сочетаются друг с другом, не будут „конфликтовать“ у Вас в желудке. Все ето создаст ощущение здоровья и счастья. А о последствиях неправильного сочетания продуктов, я чуть поздже напишу.