Vorkommen:
Natrium: Kochsalz
Kalium: Obst und Gemüse, insbesondere Bananen und Aprikosen
Chlor: Kochsalz, Oliven

Eigenschaften: diese drei Mineralstoffe gewährleisten den Nährstoffaustausch sowie die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushaltes des Körpers. Sie sind zuständig zur Aufrechterhaltung des osmotischen Drucks (Druck der Körperflüssigkeiten), sowie für das Gleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt Ermöglichen die Erregungsleitung in den Nervenzellen. Die Na⁺-Ionen befinden sich im Gegensatz zu den K⁺-Ionen fast durchweg außerhalb der Zellen und regeln dort den osmotisch deren Wassergehalt. Natrium- beziehungsweise Chlormangel wird bei unserer Ernährung nicht vorgefunden. Chlor ist Bestandteil der Salzsäure, die in den Belegzellen der Schleimhaut gebildet wird. Bei sensiblen Personen kann ein Zuviel an Kochsalz (NaCl) durch Wasserbindung Bluthochdruck und eine Neigung zu Ödemen (Wasseransammlungen) begünstigt werden. Da in solch einem Fall über die Nieren anstelle Natrium Kalium ausgeschieden wird, kann es hier zu einem Kalium-Mangel kommen, der wiederum zu Störungen der Herztätigkeit führen kann. Cl^- -Ionen sind zusätzlich für die Magensaftbildung erforderlich.
Bei einem Defizit des Natriums wird der Stoff Kinin produziert. Kinin fördern den zusätzlichen Blutkreislauf und erhöhen die Speichelbildung in der Speicheldrüse. So trägt der Mangel an Natrium (Salz) im Organismus (was auch eine katastrophale Mangel an Wasser außerhalb der Zellen bedeutet) eine Reihe von Prozessen, die zu hohem Blutdruck und chronischen Krankheiten führen.
Die Wechselbeziehung Kinin und des Defizits des Salzes (Salz-Mangel führt zu einer Abnahme des Volumens von Wasser im Körper), sowie reichlich Speichelfluss - auch unter starker Dehydrierung - eine paradoxe Erscheinung in der Einrichtung des menschlichen Organismus sogar. Es zeigt deutlich die groben Fehler - die Überzeugung, dass ein trockener Mund das einzige Signal des Mangels an Wassers ist, wegen dessen die medizinische Praxis und die wissenschaftlichen Forschungen auf viele Jahre vom wahren Kurs abgewichen sind.

Bedarf:
Natrium: ca. 0,5 - 1 g/Tag;
Chlor: ca. 1 g/Tag, derzeitige, durchschnittliche Kochsalzaufnahme liegt bei 13 g/Tag, so dass mit Sicherheit keine Zufuhr sondern eher eine Einschränkung erfolgen sollte.
Kalium: 0,5 - 2g/Tag, wird durch normale Ernährung gedeckt.

Indikationen:

• Mineralmangel durch Erbrechen, Durchfall oder übermäßiges Schwitzen. Als Notlösung auf Auslandsreisen bieten sich Fruchtsaft oder Cola plus einem Teelöffel Kochsalz auf einen Liter als Mineralgetränk an.

• regelmäßige Einnahmen von harntreibenden Mitteln, Abführmitteln, Cortisonpräparaten, Herzglycoside
• häufige Saunabesuche
• Bluthochdruck

• hilft bei der Verdauung
• bei gechlortem Trinkwasser Darmbakterien zuführen, da diese durch Chlor zerstört werden, ebenso wird Vitamin E zerstört.

Das natürliche Salz beinhaltet neben Natrium und Chlorid viele weitere Mineralien, wie Kalzium, Phosphor und Magnesium, welche für den Knochenaufbau wichtig sind. Für den Muskelaufbau und die Nerven sind Kalzium und Magnesium sehr wichtig.
Das natürliche Salz hat circa 84 Elemente, die ein gutes Verhältnis haben und für den optimalen Stoffwechsel in unserem Körper wichtig sind. Bei dem raffinierten Salz ist nur noch das NaCl übrig geblieben und es können andere Chemikalien zugesetzt worden sein. Es wird aber auch künstliches Jod und Fluorid beigemischt, welche für unseren Körper eher giftig sind, da unser Organismus die künstlichen Jodide oder Fluoride nicht verarbeiten kann.
Die heute im Handel angebotenen und die in der Lebensmittelindustrie verwendeten Salze begünstigen oder verursachen eine Erkrankung. Sie haben nichts mit dem Salz von früher zu tun, welche über die Salzstraßen transportiert wurde und ein sehr wertvolles Lebensmittel waren. Dem gegenüber haben die natürlichen Salze mit ihren verschiedenen Mineralien eine heilende Wirkung.
Sie sollten daher natürlich gewonnene Salze ohne die chemischen Zusätze kaufen, welche etwas teurer sind.

Die Salzverschwörung - Die Wahrheit über Salz

Natron bzw. Natriumhydrogenkarbonat

Natron ist bekannt unter doppelkohlensaures Natron, Natriumbicarbonat, Baking Soda oder Natriumhydorgenkarbonat, chemisch NaHCO₃. Im Handel gibt es z. B. als Kaiser-Natron oder Bullrich Salz. Natron wurde bereits im Altertum für die Gesundheit, die Schönheit und auch im Haushalt verwendet. Es gibt ein breites Anwendungsgebiet, wie zum Backen oder gegen Sodbrennen.
Um die Gesundheit zu fördern, kann Natron in Kombination mit Magnesiumchlorid eingenommen werden. Beide Salz entsorgen die Schadstoffe, welche sich im Geweben, in den Zellen und ind den Organen ansammeln und wirken Basen bildend, also gegen die Übersäuerung.
Die Kombination aus Natron, Magnesiumchlorid und Jod bildet ein hochwirksames (https://www.j-lorber.de/gesund/ernaehrung/backpulver/backpulver-als-heilmittel.htm) Heilmittel für verschiedene Krankheiten.
laut Dr. Sircus könne Natriumhydrogencarbonat (https://www.life-enthusiast.com/index/Articles/Sircus) Krebszellen in jedem Krebsstadium vernichten.

Weitere Chemische Eigenschaften von Chlor.

Quelle:
Smrz, P.; Top Vital, Grundlagen der Nährstofftherapie, Holzmann Verlag Ulm 1996 S. 46
Schröder, W. u. a.; Chemie, VEB Fachbuchverlag Leipzig, 1986, S. 404
Ф. Батмангхелидж; Вфше тело просит воды,  попурри Минск 2005,  стр. 93

Autoren:

Peter Rauch
           

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